综艺节目《变形计第十二季》深受观众的喜爱，于2015正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
芒果TV网友： 《变形计第十二季》生活不必时刻紧绷，学会慢下来，感受当下，这是节目带给我的启发。 --2025-10-28
搜狐视频网友： 叙事节奏起伏明显，精彩段落过后，容易进入长时间平淡期，观众容易走神。 --2024-01-09
pptv电视网友： 节目不炒作场外绯闻、矛盾等话题，专注节目本身，这种制作态度值得肯定。 --2026-03-27
搜狐视频网友： 强行催泪桥段很多，没有铺垫，虚假感很重。 --2026-06-01
芒果TV网友： 后期花字强行解读嘉宾情绪，过度玩梗，反而破坏原本的氛围。 --2026-09-04