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综艺节目《闪亮的日子第三季》深受观众的喜爱，于2022正式上映，由导演“闪亮的MH”执导，并由“高秋梓,Amu,陆虎,任胤蓬,王晨艺,谢兴阳,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打工日常。
爱奇艺网友： 剪辑刻意带节奏，歪曲对话制造矛盾冲突。 --2025-03-26
芒果TV网友： 节奏把控一般，时而紧凑时而拖沓无聊。 --2025-11-10
bilibili网友： 嘉宾之间的化学反应超出预期，随口的对话都充满趣味，不用刻意玩梗，就能带来很多自然的笑点。 --2024-05-17
豆瓣网友： 很多情绪不需要大声表达，安静的陪伴，就拥有抚慰人心的力量。 --2026-03-19
乐视网网友： 《闪亮的日子第三季》嘉宾之间沟通氛围平和，就算观点不一样，也大多可以好好交流，冲突很少。 --2026-01-29