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综艺节目《开餐:台湾3点3粤语》深受观众的喜爱，于2022正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“余思霆”等演员共同参演的一部热门的真人秀,港台综艺。
《開餐：台灣3點3》（Tea Break In Taiwan）係香港無綫電視製作嘅飲食節目，呢鋪開乜系列之一（但英文名未有同之前同系列節目用到「Open」字眼），2022年8月23號到11月22號逢禮拜二21:30-22:00喺J2播，由余思霆、姜宇夫、林映暉主持。節目會介紹臺灣茶點嘢食。
好姊妹聚首一堂，悉心打扮到餐廳享受「3點3」的午後時光，一邊品嚐別緻甜點，一邊傾談心事，絕對賞心樂事。下午茶的選址也很重要，餐廳要夠漂亮，小食與甜品的精緻度還要符合「打卡」要求。余思霆、姜宇夫、林映暉因應不同主題拿出各自的餐廳名單，走遍台灣大街、巷弄，搜羅「心水」下午茶餐廳。餐廳的選擇，可以是姊妹們之間的面子之爭，主持們每次亦會互選出優勝的餐廳。隨節目出發，看看甚麼地方是你3點3的「那杯茶」！
監製：周永基
演員：林映暉/姜宇夫/余思霆
爱奇艺网友： 《开餐:台湾3点3粤语》反转毫无铺垫强行安排，观感十分突兀。 --2024-12-02
pptv电视网友： 画面好看，但是故事内容缺少足够张力。 --2025-08-03
pptv电视网友： 短暂逃离现实的压力，在节目里获得片刻安宁，再重新出发。 --2026-04-25
乐视网网友： 很多感悟，只有静下心来倾听别人，才能慢慢体会到。 --2024-01-28
搜狐视频网友： 嘉宾全程端着，营业感拉满，看不到真实一面。 --2024-04-27