综艺节目《闭关修炼指南》深受观众的喜爱，于2020正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“傅首尔,黄执中,颜如晶,范湉湉,肖骁,大王,刘铠瑞,高嘉程,陈怡馨”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
经过这次特殊的疫情闭关时期，B站将发起一场宅家自拍Vlog接力活动，每期邀请一位艺人朋友, 用Vlog的形式，分享他独到的闭关生活方式，从宅家运动会、宅家也能做的美食、宅家情绪管理……到宅家拍時尚大片等等主题，展示他独门的宅家生活之道, 分享好好生活的乐观精神。
pptv电视网友： 《闭关修炼指南》剪辑大体通顺，个别段落节奏略显混乱。 --2024-02-23
豆瓣网友： 观感还算舒适，看完之后很难留下回味。 --2024-07-11
豆瓣网友： 不追求强行爆点，专注记录日常相处，平淡之中藏着很多小惊喜，越看越上头。 --2025-04-03
爱奇艺网友： 真实的情绪最动人，开心、惊讶、感动都是自然流露，没有刻意表演的痕迹。 --2025-07-15
腾讯视频网友： 很多感悟，只有静下心来倾听别人，才能慢慢体会到。 --2024-06-29