综艺节目《姐姐解解压》深受观众的喜爱，于2021正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“未知演员”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
腾讯视频网友： 任务贴合节目主题，但是部分任务的观赏性不强，嘉宾投入度一般，很难带动观众情绪。 --2024-06-08
pptv电视网友： 过度依赖抓马，没有冲突就没有节目看点。 --2024-01-16
pptv电视网友： 《姐姐解解压》充满治愈力量，烦恼仿佛跟着一起消散了。 --2024-08-01
腾讯视频网友： 节目组懂得留白，给观众思考感受的空间。 --2024-01-30
豆瓣网友： 游戏中规中矩，新意不足套路感比较重。 --2026-10-09