综艺节目《姐姐解解压》深受观众的喜爱，于2021正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“未知演员”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
腾讯视频网友： 生活的美好，往往藏在这些松弛、平和、真诚相处的瞬间里。 --2026-01-03
腾讯视频网友： 节目选题很有巧思，跳出了同类综艺的老套路，新鲜有趣，每一期都能带来不一样的惊喜。 --2024-01-11
芒果TV网友： 节目兼顾娱乐和人文，两者融合度一般，有时候娱乐冲淡思考，有时候思考显得枯燥。 --2026-06-25
乐视网网友： 剪辑取舍存在争议，为了单集节奏，删减了不少嘉宾之间完整的交流对话。 --2024-12-17
腾讯视频网友： 《姐姐解解压》生活不必时刻紧绷，学会慢下来，感受当下，这是节目带给我的启发。 --2025-08-20