综艺节目《完美释放2012》深受观众的喜爱，于2012正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“未知演员”等演员共同参演的一部热门的综艺,大陆综艺。
中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
搜狐视频网友： 嘉宾之间磨合需要周期，前期互动生硬，熟悉之后的节目效果会明显提升。 --2024-08-04
pptv电视网友： 《完美释放2012》善意从来都不是宏大的举动，而是藏在每一件微小的小事之中。 --2025-03-29
搜狐视频网友： 情绪强行拉扯，一会哭一会吵，看着很累。 --2024-10-10
腾讯视频网友： 娱乐之外带有思考，看完会静下心想一想。 --2024-08-16
优酷网友： 前半段氛围很好，后半段慢慢失去吸引力。 --2026-05-03