综艺节目《完美释放2012》深受观众的喜爱，于2012正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“未知演员”等演员共同参演的一部热门的综艺,大陆综艺。
中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
pptv电视网友： 强行催泪桥段很多，虚假感重难以共情。 --2026-08-03
乐视网网友： 《完美释放2012》环节设计老套陈旧，套路一眼就能看穿。 --2025-02-04
1905网友： 一集时长控制友好，不会过长导致疲惫，忙碌之余看一集，刚好获得放松的快乐。 --2026-01-21
爱奇艺网友： 少数片段高能，大部分内容都偏平淡如水。 --2024-09-17
腾讯视频网友： 画面质感上乘，故事缺少足够记忆亮点。 --2026-02-08