综艺节目《哎呀好身材第三季》深受观众的喜爱，于2021正式上映，由导演“陈杳”执导，并由“陈宥维,罗予彤,李治廷,宋妍霏,赵小棠,王子异,徐梦洁,周九良”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
搜狐视频网友： 《哎呀好身材第三季》嘉宾之间的磨合是看点，前期生疏拘谨，随着录制推进，互动越来越自然松弛。 --2025-10-06
搜狐视频网友： 画面色调柔和舒服，长时间观看眼睛不会疲惫，搭配轻松内容，沉浸式体验感很好。 --2026-07-31
pptv电视网友： 嘉宾愿意接纳不同观点，不会强行说服别人，包容的交流氛围很治愈。 --2024-06-20
1905网友： 台词全是场面话，虚假客套，没有真情实感。 --2025-03-04
爱奇艺网友： 娱乐之外带有思考，看完会静下心想一想。 --2024-10-03