综艺节目《好睡好起粤语》深受观众的喜爱，于2023正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“方东昇,黄晓莹 Vinky Wong,李晓欣 Michelle Lee”等演员共同参演的一部热门的纪录片,真人秀,港台综艺。
人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
bilibili网友： 剪辑取舍存在争议，为了单集节奏，删减了不少嘉宾之间完整的交流对话。 --2024-03-08
爱奇艺网友： 嘉宾之间互相欣赏，看见对方身上的闪光点，真诚夸赞，氛围积极又温暖。 --2026-02-15
1905网友： 制作稳定不出错，缺少让人惊喜的瞬间。 --2025-06-22
pptv电视网友： 《好睡好起粤语》嘉宾互动生硬，缺少真情，满屏营业味道。 --2025-04-15
腾讯视频网友： 氛围还算到位，人物塑造缺少层次感。 --2025-08-18