综艺节目《好睡好起粤语》深受观众的喜爱，于2023正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“方东昇,黄晓莹 Vinky Wong,李晓欣 Michelle Lee”等演员共同参演的一部热门的纪录片,真人秀,港台综艺。
人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
爱奇艺网友： 没有大雷，但是全程缺少让人惊喜瞬间。 --2026-04-08
优酷网友： 《好睡好起粤语》创意构思尚可，但是落地之后效果打折。 --2026-10-02
bilibili网友： 煽情桥段安排得很突兀，前一秒还在玩游戏，下一秒强行走心，很出戏。 --2024-07-10
搜狐视频网友： 立意表达生硬，强行输出观点，像说教，让人很难接受。 --2026-01-09
pptv电视网友： 节目充满烟火气息，感受平凡生活美好。 --2024-08-23