综艺节目《哎呀好身材第一季》深受观众的喜爱，于2019正式上映，由导演“陈杳,夏玉聆”执导，并由“张天爱,乔杉,凌潇肃,王菊,杜海涛,钱枫,王大陆,范丞丞,王晨艺”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
芒果TV网友： 整体节奏张弛有度，热闹过后会留出安静的对话空间，不会全程高强度喧闹造成审美疲劳。 --2024-11-06
pptv电视网友： 期待过高，看完落差巨大只剩满心失望。 --2026-03-29
1905网友： 画面美术用心，场景服化统一，视觉舒适，但是缺少让人记住的高光镜头。 --2025-12-16
搜狐视频网友： 交流没有空话套话，都是发自内心的表达。 --2026-01-23
乐视网网友： 《哎呀好身材第一季》嘉宾互动尴尬，无话硬聊，满屏营业感。 --2026-01-13